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将蔬菜脱水是保持大量的新鲜农产品的一种简单方法。不像罐头,它不需要特殊的设备(除了脱水机),有关于食品安全没有问题和成品占用任何空间。不要误解,很多人通常喜欢罐头食品。但许多蔬菜要求压力可以保持稳定,没有半个压力罐,脱水成为^好的选择。而脱水并限制蔬菜的有用性,它仍然是手上有一个伟大的方法。
脱水蔬菜可以重新添加到快速面包和炒,或者干脆将直接进入锅汤。质地可能不适合吃生,所以^好用在熟的菜。脱水和储存时,脱水蔬菜干燥机产生的产品有一个令人惊讶的长的保质期,有时长达几年。主要有两个规则成功脱水:
1、所有的碎片都应该是相同的尺寸和厚度。
2、蔬菜应彻底清洗和无瑕。
很多人喜欢用电脱水器代替烤箱,因为它提供了更一致的温度和空气流量(虽然你当然可以如果你想使用一个烤箱)。一个有利于使用脱水机是大多数单位包含一个风扇,空气流通的蔬菜,帮助推动了水分。
大部分蔬菜都在125度干燥时间为4-14小时。然而发现,特别是潮湿的蔬菜,如小辣椒,需要相当长的时间。这种辣椒花了大约24个小时,而胡萝卜和红薯花了16个小时。所有的时间都依赖于食品的水分含量和大小,有时会有所不同,从一批到一批,所以才继续检查,直到他们完成。它是好的,以及注意环境湿度也会影响干燥时间。
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